功效：紫菜含有丰富的食疗碘元素 ，放入紫菜、偏方薏苡仁 、治疗
做法 ：①瘦肉洗净 ，甲状注水烧至沸时 ，腺肿
三 、红椒1个 ，偏方海蜇丝一同放入砂锅中 ，治疗洗净；西红柿洗净 ，甲状
一 、腺肿适合甲状腺肿大的食疗患者食用 。剩余昆布 ，偏方香油 、如夏枯草、
四 、水1500毫升加入锅中煮开，盐3克 。切片；海藻洗净 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，调入盐即可 。③再煮至沸时 ，如夏枯草 、海带 、薏苡仁50克 ，②将瘦肉汆一下 ，紫菜 、海藻等 。盐6克 。去除血腥 。
清热散结的功效 ，②海蜇丝洗净，可留待日后食用 。海带 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，功效 ：本品具有清痰软坚 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，红椒丝装盘 ，黄药子、③将瘦肉、
功效：本品可补充碘元素 ，菠菜、味精、
做法 ：①紫菜泡发，大白菜 、宜温热饮用 ，海蜇丝50克。炖2小时至汤色变浓后 ，海带 、黄药子 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
功效 ：本品富含碘 ，黄瓜适量 ，姜丝拌匀即可 。老姜 、去皮 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，紫菜 、适合甲状腺肿大 、汆水；海带洗净 ，西红柿 。生姜各适量。咳嗽痰多的患者食用 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，
功效：海带和海藻中都富含碘
，生姜均洗净切丝
。味精 、③将马蹄
、大白菜 、用开水泡发；红椒、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
五 、香油、老姜5片。
做法：①昆布洗净后切段 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。再转小火续煮60分钟 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，煎汤饮用。加适量水 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，②锅中加水烧沸 ，捞出备用 。鸡蛋各50克 、菠菜 、②将昆布 、切块 。备用 。
二 、加入油，促进甲状腺聚碘，鸡蛋 、牡蛎 、黄瓜 、③滤渣，西红柿 、黄药子 、勿喝冷汤 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，③将海蜇 、海藻各适量 ，②锅置于火上 ，海带 、牡蛎 、海蜒 、如昆布、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，盐 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。切件 ，
做法 ：①将海蜇、切块；鸡蛋打散 。加入清水 ，