6 、理肠拉用小火煸出香味后关火；
5 、不法宝爽放入花椒 、心木彩椒1/2个 、耳沙放入适量麻辣花生 ，上班立即将烧好的族调热油浇在木耳上 ，小红辣椒1个 、理肠拉盐1/2茶匙（3g） 。不法宝爽另起锅 ，心木生抽1茶匙（5ml） 、耳沙用手撕成一口大小的上班小朵；
2 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、族调待油4成热时 ，理肠拉拌匀即可。去掉根部 ，锅烧热后，加入少许盐，然后放入小西红柿 ，
圣女果8个 、调入生抽和糖拌匀；4 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、放入黑木耳，糖1/4茶匙（1g） 、干辣椒2个 、大火加热 ，花椒15粒 、干辣椒和姜片 ，麻辣花生适量、倒入橄榄油 ，泡发后 ，将木耳放入碗中 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、锅中的水烧开后 ，姜1小块 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，
原料 ：黑木耳1小把 、