香菜切段备用；

　　5、节后撕成小朵；

　　3 、清肠以上原料混合 ，燃脂入开水锅中焯一下，必备捞出过凉开水 ，菜洋葱拌紫皮洋葱、木耳糖、节后生抽、清肠

　　做法：

　　1 、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备洋葱切片 、菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4、木耳陈醋和香油拌匀即可 。节后

　　原料：干黑木耳、清肠香菜 。燃脂清洗干净 ，添加盐 、