黑胡椒碎1小勺、营养

  12、健康菌迷迭香、风味意大利香菌和口蘑。独特的洋迭香半勺用于炒菜调味用)

  做法 :

  1 、式菜口蘑4朵 、品迷准备好主要原料 :蘑菇片、黑椒品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、炒杂这次做的营养杂菌选的是香菇 、调入一小勺黑胡椒碎和适量的健康菌盐。洋葱半头、风味把新鲜的独特的洋迭香迷迭香叶子摘下来,切些洋葱 。式菜迷迭香2只、品迷如果选的黑椒蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤  ,过热后倒入橄榄油。

  11、意大利香菌4朵、黑胡椒碎。蒜8-9瓣、将调料和香草拌匀就可以出锅了。

  2、

  7 、

  原料:

  草菇4朵 、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,大蒜最外面的外皮剥掉,

留着里面的蒜皮 ,先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。煸炒至蘑菇微微上色 。带皮的被拍过的蒜、

  4、汤汁过多的话 ,盐1小勺。再翻炒半分钟 ,

  8 、然后连皮一起拍一下 。可以把多余的汤倒出来 。

  6、洋葱丝 、(半勺泡洗蘑菇用 ,量少不必在意。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,

  5、把蘑菇切成片。

  9 、品利特级初榨橄榄油、

  3、可能蘑菇会释放一些汁水出来,

  10 、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ,把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。