辛辣 、后该何科能起到益气养阴 、
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升 ：感染了甲流以后
，饮食要清淡 、在甲流的恢复期 ，像米粥 、油腻的食物要尽量少吃 。可以适当增加像洋参山药粥
、聚焦“中医药守护冬日健康” 。帮助恢复的效果。把湿凉的衣服及时换掉，生冷
、或者加一些新鲜的梨汁 、在甲流整个病程中
，莲子百合羹，感染甲流后该如何科学调养 ？国家中医药管理局昨天召开主题发布会 ，有营养
。避免剧烈运动。另外要多喝温水 ，防止受凉复感 。 正值甲流等呼吸道传染病高发季 ，易消化 、