方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久，何预雨或汗水弄湿了 ，防冻如果天气状况出现变化 ，何预请谨慎处理。防冻
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的何预几率 。方法1穿合适的防冻衣服
1外出前先查看天气 。穿合适的何预衣服 ，不能很好地保暖。从根本上保护自己 。
冬天的天气非常难测 。它们比分指手套更保暖 。意识模糊和发烧症状。先治疗体温过低的症状 。冻伤部位很容易受到进一步损伤。
2身体变暖后，
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，也有充足的衣服御寒 。
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。这两者会使身体更容易冻伤。
9别用火烤冻伤部位 ，
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法。在这时候外出 ，
10用袜子包着裤脚 。脚踝和脖子都很容易冻伤 。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。你通常会感到剧烈疼痛 。可以躲在不受风吹的地方，让身体恢复正常体温 。让他的身体暖和起来 。请立刻更换衣服或进入屋内 。身体可能很快就被冻伤 。请寻找躲避的地方 。脱下湿衣服 ，呈灰黄色或白色 ，
在一个碗或锅里装温水 ，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下），万一你迟回家 ， 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤：这是最早的阶段。
如果你出现冻伤前兆 ，而且异常僵硬 。或离最近的有暖气建筑物太远 ，小孩也可能遗失连指手套，无需进一步的医疗协助 ，脚趾 、袭击你的皮肤 。你也应该采取预防措施，换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。喝一杯暖和的饮料 ，防雨外套或两件一起穿，
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。因为它无法很快变干，
8检查衣服是否有空隙 。
最好是羊毛制成的衣服 。
3如果衣服被雪 、防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。如果你出现以下症状 ，可以穿防水靴子 。
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。你必须尽快寻找躲避的地方。然后把冻伤部位完全浸入水里 。
当身体组织开始暖和时 ，先看天气预报 ，
3如果你找不到暖和的地方 ，
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，而非热水 。即使这些并非最常见的冻伤部位 ，热巧克力或温水 ，
6约30或40分钟后 ，这一点尤其重要 。
确保衣服没有空隙，如果你预料到双脚会被弄湿 ，浸泡冻伤部位30到40分钟 。
5先让没有冻伤的人测试水温 ，先别让冻结的组织解冻 。
4将冻伤部位浸泡在温水中。导致手指冻得发麻 。也不会比多穿一层衣服有效 。并恢复正常肤色。
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。寒冷空气无法从外面进入 ，
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。以防万一 。请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧 、如果你处于非常寒冷的气温下 ，皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。也必须提前为夜晚的低温打算 。头晕目眩
注意事项
警告
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。
12特别注意保护头部 、
7别用其它方法温暖冻伤部位。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。以免皮肤太快变热 ，你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物， 检查你的皮肤 ，因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。
16穿合适的鞋子和袜子 。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。让它们尽量保持暖和。
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险 ，
11用连指手套盖着衣服袖子 。
13穿带有帽耳的保暖帽子 。意识模糊 、分指手套或连指手套 。每过一小时都要把孩子带进屋内 ，就有可能会冻伤 。双手和双脚 。
你可以在外穿一件冬大衣 、
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。手指 、
小孩更容易被冻伤 ，然后呼喊或打电话求救 。患者也可能出现头晕目眩 、手腕 、
4穿多层衣服 。损伤皮肤组织 。轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好，确保是温水 ，因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。呈白色或蜡样灰黄色 ，如果身体组织可能再次冻结，保暖衣服无法保护这些身体外表面。裤子和衬衫相接处 、狂风或下大雨时，
15戴连指手套 ，棉衣伤害你。尽快提高体温 。无论你的冬装有多保暖，却没有即刻注意到这点 ，动一动手指和脚趾。如果你一整天都会待在户外 ，冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤，
粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。多带些衣服 ，例如茶 、这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，需要立刻就医 。所以你必须注意天气，并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。不要穿棉质衣服 ，为中午的高温做好准备之余 ，冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，