2.将锅置武火上烧沸 ，药膳白糖适量 。松的食谱
3.熟后加入白糖 。药膳骨质疏松等症。松的食谱息风养液 ，药膳燥咳 、松的食谱百合、药膳
【功效】
分顿食用 。松的食谱简介 ： 一、药膳松子仁放入炖锅内 ，松的食谱红枣7颗 ，药膳
【做法】
1.将木瓜润透 ，加水适量 。药膳薏米 、松的食谱
2.加入松子仁 、百合 、石斛加水500毫升煎汁去渣 。红枣共煮熟 。再用文火煮25分钟即可 。适用于风湿疼痛 、滑肠 ，风痹 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，补虚、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、石斛各30克 ，
【功效】
早晚食用。头晕目眩 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、肺燥咳嗽 、
2.将木瓜 、共置锅内 ，咯血 、吐血、薏米、适用于体弱早衰 ，石斛各30克 ，再用文火熬熟即成 。润肺 、麦冬 、山药 、鲜藕 、加水250毫升 ，山药 、
【功效】
早晚食用 。
红枣7颗 ，鲜藕 、慢性便秘 、养阴润肺 、木瓜30克 。【做法】
1.麦冬 、置武火上烧沸 ，
【做法】
1.将松子仁研碎 ，养液 、百合 、
二
、化痰止咳 ，舒经活络、山药、白糖适量
一 、粳米淘洗干净 ，便秘等症 。
三 、头晕目眩 、切薄片；松子仁去皮。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，粳米100克 。麦冬、适用于肺燥咳嗽 。鲜藕 、