做法 ：
建议：
1、平和薏米20g、养生薏山药骨根据自身体质灵活变化。汤苓头汤
材料 ：
茯苓20g 、男女葱姜酒适量 、老少因地而异 ，皆宜
2 、平和就用15-20g） 、养生薏山药骨保健量为10-20g左右 。汤苓头汤牛肉等，男女
3 、老少舌苔腻胖大 、皆宜用法很灵活 。猪骨头1000g 、身子重等） ，如果你还有气虚的症状 ，但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、总之 ，放薏米是由于近期天气原因 ，除了用猪骨头 ，可以不放薏米 。这汤还可以放些党参之类 ，
或者你也可以煮成粥 ，如果你那地儿气候干燥 ，就可以放薏米 。