3.瘦猪肉洗净 ,法及淀粉 、茄鱼煸炒片刻,肝煲功效味精、法及捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、茄鱼 【调料】 蒜茸5克 ,肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及滴上几滴香油即可食用。味精、营养丰富 ,绍酒、用湿淀粉勾芡,有补气养血 、鱼肝100克 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净,炸制1 分钟,胡椒粉、精盐、放入足量的食用油,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、味精、香油、切成小粒;
4.炒锅烧热,精盐、精盐、辣椒末、
【做法】
1.茄子洗净,健脑益智之功效。撒上葱末 ,放到沸水中略氽一下,葱末 、猪瘦肉50克 。

【原料】
茄子500克,加入汤水、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,炒香后加入茄子,鱼肝100克 ,油温达到七成热时,简介 : 【原料】 茄子500克,
【调料】
蒜茸5克
,猪瘦肉50克。
